Menu

บทความยอดฮิต

Connect With Us

Happy Healthy, สุขภาพ

ลดน้ำหนักอย่างไรให้เหมาะกับชาวเลือดกรุ๊ป B

ชาวกรุ๊ป B อ้วนง่าย คนที่มีเลือดกรุ๊ปนี้ ส่วนใหญ่มีปัญหาสุขภาพกับพวกไวรัส และภูมิคุ้มกันบกพร่อง ระบบประสาทไม่ค่อยดี ชอบปวดตามข้อ ซึ่งไม่ใช่อาการของเกาต์หรือรูมาตอยด์ มีโอกาสเกิดโรคแผลในสมอง (sclerosis) หรือโรคแพ้ภูมิตัวเอง กินอะไรถึงจะดีต่อสุขภาพ และสามารถลดน้ำหนักได้ง่ายขึ้น ตามมาดูเลยค่ะ (more…)

Happy Healthy, สุขภาพ

ลดน้ำหนักอย่างไรให้เหมาะกับชาวเลือดกรุ๊ป O

กรุ๊ป O High Protein ปัญหาของคนเลือดกรุ๊ปนี้คือ กระเพาะมีความเป็นกรดสูง สามารถย่อยอาหารจำพวกเนื้อได้ดีกว่าเลือดกรุ๊ปอื่น แต่ระบบการเผาผลาญไม่ค่อยดี ระดับฮอร์โมนไทรอยด์ไม่ค่อยคงที่ จึงทำให้อ้วนง่าย ตามติดมาด้วยปัญหาเลือดแข็งตัวช้า (more…)

Happy Healthy, สุขภาพ

ลดน้ำหนักอย่างไรให้เหมาะกับชาวเลือดกรุ๊ป A

กรุ๊ป A นักมังสวิรัติ คนเลือดกรุ๊ปนี้ส่วนใหญ่จะมีกรดในกระเพาะต่ำ ทำให้ระบบการย่อยไม่ค่อยดี ระบบภูมิคุ้มกันก็ไม่ดี มีโอกาสเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจ และมะเร็ง กรุ๊ปเอจึงถูกจัดใหเป็นมังสวิรัติตัวแม่ค่ะ (more…)

Top